O Novembro Azul é um movimento internacional que tem como objetivo conscientizar sobre a saúde masculina, especialmente a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata, o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens. Quando identificado nas fases iniciais, as chances de cura ultrapassam 90%.
Criada em 2003 na Austrália é trazida ao Brasil pelo Instituto Lado a Lado pela Vida em 2011, a campanha do Novembro Azul tornou-se uma ferramenta essencial para sensibilizar a população sobre a importância dos cuidados com a saúde. No Brasil, a campanha também abrange a saúde de mulheres trans, travestis e pessoas não-binárias, promovendo uma inclusão importante na luta contra essa doença.
O câncer de próstata tem causas principais genéticas, mas fatores como obesidade, diabetes, colesterol alto, idade avançada e o uso de cigarro aumentam o risco. A alimentação também é relevante: uma dieta rica em carne vermelha, gordura e derivados de leite, e pobre em legumes e frutas, eleva as chances de desenvolver a doença.
O diagnóstico precoce é essencial para evitar um quadro avançado ou metastático. Por isso, homens a partir dos 50 anos, ou 45 em casos com histórico familiar, devem realizar exames anuais de rotina.
Para reduzir o risco, adotar hábitos saudáveis como uma alimentação balanceada e a prática regular de atividade física são passos fundamentais. O Novembro Azul nos lembra da importância de cuidar da saúde e incentivar familiares e amigos a se prevenirem.
Neste mês, participe e faça parte dessa corrente pela saúde masculina e pela vida!